Coaching Spaziergang/ therapeutischer Spaziergang im Kurpark Bad Sassendorf

Über den Sommer, etwa bis Ende Oktober, biete ich sowohl Coaching-Spaziergänge oder therapeutische Spaziergänge im Kurpark von Bad Sassendorf an (entlang des hübschen Naturbachs an der Rosenau). Aus der Gesundheitsforschung weiß man, dass moderate Bewegung, insbesondere in der Natur, hilft, Gedanken und Gefühle leichter zu regulieren, klarer zu sehen, sich zu öffnen und zu reflektieren. Wir gehen 1 Stunde spazieren und Sie nehmen sich selbst mit sowie wichtige weiterführende Gesprächsinhalte. Naturerleben, Selbstfürsorge und Klärung/Lösungsfindung sind die wesentlichen Elemente in diesem Spaziergang und für Ihr Wohlbefinden!