Am Freitag, den 5. Juli findet in Anröchte bei Soest der nächste Body & Mind statt zum Thema „Umgang mit stressvollen Emotionen“
Gemeinsam mit einer zertifizierten Yogalehrerin biete ich an:
🧘Eine 4-stündige Nachmittags-Auszeit in einer kleinen Gruppe
🧘1 Stunde Hatha-Yoga mit Frau Monika Berghoff-Heither (keine Vorkenntnisse notwendig)
🧘Leckere, kulinarische Pause zwischendurch
🧘2 ½ Stunden Coaching-Einheit von mir, mit hypno- und verhaltenstherapeutischen Elementen, neurowissenschaftlichem Input, Übungen und Tools zum Umgang mit stressvollen Gefühlen
🧘Viel Spaß, Austausch, vertrauensvolle Athmosphäre, traumhaftes Ambiente, Entspannung, Selbstfürsorge, me-time
Der Retreat ist fast ausgebucht, noch 1 Platz ist frei
Haben Sie Interesse an weiteren Informationen? Möchten Sie dabei sein? Melden Sie sich gerne bei mir.
Ihre Dr. Bianca Preuß
