Am kommenden 9. Mai 2025 findet der nächste Body & Mind Retreat von Frau Monika Berghoff-Heither (zertifizierte Yogalehrerin und Ayurveda Coach) und mir in Anröchte bei Soest statt.
Das Thema dieses Nachmittags-Retreats lautet: Achtsamkeit und Stressmanagement
Mit viel Freude, Engagement und fachlicher Expertise bieten Moni und ich dieses besondere Konzept einer individuellen Auszeit bereits im dritten Jahr an. Wir dürfen auf wunderbare Feedbacks der TeilnehmerInnen zurückschauen.
Grundsätzlich umfasst jedes Retreat:
- 1 Stunde sanftes Hatha Yoga
- gesunder, frischer Imbiss; Getränke sind grundsätzlich inklusive
- 2,5 Stunden Einheit mit Coaching, Entspannung und Hypnotherapie, spezifisch zum Retreatthema
- Fachliche Elemente aus der Positiven Psychologie, den Neurowissenschaften, den Gesundheitswissenschaften und der Humanmedizin
- Wohlfühlatmosphäre und besonderes Ambiente garantiert😊
Der Retreat für den 9. Mai ist bereits ausgebucht.
Der nächste Retreat ist für Freitag, den 26. September, 16-20 Uhr, geplant.
Haben Sie Interesse?
Sprechen Sie mich gerne an, per Mail oder telefonisch.
Wir freuen uns auf Sie!
Herzlich
Ihre Dr. Bianca Preuß
